Meditation zur Präsenz-Erfahrung des neutralen Selbst

Wenn wir uns nach Innen wenden, uns also selbst zuwenden, dann können wir uns mit der neutralen Kraft des Selbst verbinden. Es gibt in uns einen neutralen Beobachter, der alles mitbekommt, der alles erfährt. In dieser Präsenz sind wir selbst frei von den Gegensätzen der Persönlichkeit und der Welt, denn wir können sie wahrnehmen und sehen. Wir können alles da sein lassen und alles halten was in uns an Erfahrungen kommt und geht.

(Musik Epidemic Sound (https://www.epidemicsound.com/referral/1epgxz/))

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